★Новые секцииААвиационный спорт2Альпинизм и скалолазание1ББаскетбол1Бильярд2Бокс2Борьба1Боулинг2ВВолейбол1Восточные единоборстваГГимнастика художественная1ДДайвинг1ИИнтеллектуальный спорт1ЙЙога11ККонный спорт1ЛЛегкая атлетика2Лыжный спорт2ННастольный теннис2ППейнтбол1Плавание3РРукопашный бой1ССиловой спорт3Спортивный туризм и ориентирование1ТТанцы9ФФехтование1Фигурное катание2Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол9ХХоккей1
Силовой спорт для детей во Владикавказе: Армрестлинг
Возможно вас заинтересует:
АрмрестлингБодибилдингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаФедерация гиревого спортаОлимпийский вид спортаФедерация тяжелой атлетикиБорьба на рукахАрмспортФедерация армрестлингаФедерация бодибилдингаАтлетизмКультуризмСиловой тренингСиловое троеборьеПриседание со штангойЖим штанги лежаТяга штангиСиловой спорт во Владикавказе
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.